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按摩椅五大誤區,你都了解了嗎?

隨著時代快速發展,現在的人們越來越重視生活的舒適性,也希望在繁忙的工作之餘給自己減輕一點壓力,放鬆身心,於是按摩椅就成了眾多消費者的選擇。
可是,你真的了解按摩椅嗎?
也許你對按摩椅還存在這樣那樣的誤會。


誤區一:國產按摩椅沒有國外的好

世界上第一台機械式按摩椅是由日本人稻田二千武推出的,雖然國內的按摩椅行業起步比日本晚,但其在2000年左右迎來了突飛猛進的發展,特別是近十年,國內按摩椅行業取得長足的進步,獲得了不少技術專利。
國內的按摩椅標準如今已經與國際看齊,並且世界上最大的按摩椅工廠如今就在中國,就連稻田、鬆下在國內銷售的按摩椅也是在中國生產的。所以說,國內的按摩椅已經不遜於日本和歐洲品牌的。


誤區二:按摩椅都是給老人用的

按摩椅是家庭裝修,添置家具不可或缺的軟體產品,不少人認為,按摩椅是老年人的專用品。事實上並非如此,對於年輕人來說,按摩椅也是一件不可多得的解壓神器。一天勞累工作後,來幾下力道適當的揉捏推拿,就會神清氣爽。


誤區三:按摩力度越大越好

按摩並不是力度越大越好。
早在明朝張介賓就在《類經》裏指出:“今按摩之流,不知利害,專用剛強手法,極力困人,開人關節,走人元氣,莫此為甚,病人亦以謂法所當然,即不不堪,勉強忍受,多見強者至弱,弱者不起,非惟不能去病,而已增害,用若輩者,不可不慎。”
首先,力度過大,很有可能會造成椎體脫位。
其次,按摩如果長期手法過重,可能會造成局部肌肉的硬結,更容易形成勞損而難以改善。很多人覺得剛開始力度很好,按幾次之後就覺得力度不夠了,其實,這不是力度變輕了,而是局部的肌肉產生了疲勞,對疼痛的敏感性降低了。


誤區四:按摩時間越長越好

按摩並不是時間越長越好,而是根據機體的神經特點和經絡忍耐度而進行,不要按摩時間過長。因為人體的肌體對於任何的外力刺激都是有著一定的耐受度的,如果刺激過度就會適得其反,容易造成關節、韌帶和軟組織損傷。如果是過度按摩的話還會導致神經緊張或者神經抑製,削弱了人體本身的活力以及抵抗力。一般來說,一次按摩下來花的具體時間,大概都在15-30分鍾左右。

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